Somethin we all should make in our lives...

Hola a todos!
Bien, para variar un poco el tema de dietas y alimentación, que (siendo sinceros entre nosotros) es lo más úsual como tema de conversación les contaré o aconsejaré sobre algo muy distinto pero creo muy puro e indispensable para las vidas de todos..
La LECTURA.
En una supuesta nueva era manejada por la televisión, computadoras, la red, bla, bla, bla(ya conocen la historia y no quiero ponerme pésada) parece que nos olvidamos de algo tan básico y que a la vez llega tanto a nuestro sentir como un libro.
Más bien, vengo a contarles sobre un libro en especial con el que tengo absoluta fascinación..
(No, no es un libro de vampiros) Después del viaje de Valeria Piassa Polizzi.
Es un sensacional retrato autobiografico que cuenta lo que se siente el poseer el virus del sida y aprende a vivir o más bien resistir con él.
Sinceramente, lo leí a los doce años por primera vez y puedo asegurarles que cada vez que o leo encuentro nuevos puntos totalmente interesantes y creo les encantaría a todos.
Después de todo, ¿Qué ser humano en el mundo no es un luchador?
Es por esto que los aliento a que leán y (esto es un top secret shh) espero con todas mis fuerzas que el día de mañana encuentren mi libro en una vitrina y digan.., "jaja, mira, yo la conosco" y así poder darle a las personas el valor para que nunca callen su verdad, su historia. Además todos tenemos un mensaje que transmitirle al mundo para de algúna manera ser inmortales a través de algo tan lindo como un libro.
Por eso, fuerza, sigan luchando por el camino a sus sueños.(Antes que me olvide) Acuerdénse de leer ;)
Los quiero..

It´s a new diet and I believe it might be my favorite...

Bueno, estoy felíz!! Por qué? Creo acabo de hayar mi dieta favorita en todo el mundo.
No hay cosa más rica(para mi opinión) que disfrutar un rico vaso de leche con endulzante y, sobre todo ahora en primavera.
Por otro lado lo único es que yo voy a modificar el requesón del tercer día por medio litro de leche(descremada).
Bueno, después voy a volver a contarles como me va con está dieta y que tanto me funcionó.

P.S.: Para que después no me digan princesas y principitos que nunca doy tips de como bajar de peso.. Jaja. Acá dejó la dieta.
Los adoro (L)
Cassie.

Dieta de leche y requesón (II)
Dieta de leche y requesón (II)
Los primeros dos días de la dieta de leche y requesón es preciso que solo se consuma leche, luego se puede agregar otros alimentos. En el tercer día se puede empezar a incluir requesón, fruta, una rodaja de pan o una galleta pequeña.

En el quinto día, se puede incluir otros alimentos como carnes, pescados, y sobre todo, frutas y verduras. Al concluir la semana del régimen, deberá regresar a una alimentación normal, evitando el consumo de grasas para no volver a subir de peso.

La dieta de la leche y requesón se hace de la siguiente manera:

LUNES
De un litro y medio a tres litros de leche repartidos a lo largo del día. La leche debe ser entera o en caso contrario, enriquecida con vitaminas y minerales. Puede añadirle café o té con moderación y endulzar con sacarina.

MARTES
Igual que el lunes, beber de uno a tres litros de leche durante el día. Es frecuente que en este día afloren algunos efectos secundarios asociados a la dieta, como el mal aliento. Esto desaparecerá al tercer día del régimen. Para aliviarlo, puede comer zanahoria cruda, pechuga de pollo hervida o bien un poco de pan.

MIÉRCOLES
Este día no se ingiere leche, solo queso o cuajada. Se puede elegir entre una de las siguientes opciones: 1 kilo de requesón a lo largo del día; 5 cuajadas; o ½ kilo de requesón o 3 cuajadas.

El requesón y la cuajada sustituyen a la leche, y además de tener igual cantidad de nutrientes, afectan menos la flora intestinal, ayudando a recuperarla luego de los dos primeros días de ayuno.

Aunque la cuajada y el queso son alimentos base en esta jornada, se puede acompañar de manzana y piña natural. También está permitido comer hasta 100 gramos de pan repartidos en tres raciones de poco más de 30 gramos cada una.

JUEVES
Coma igual que el miércoles. Además puede beber zumos de frutas ácidas (naranja-limón) así como caldo de verduras, siempre que estos se cuelen bien y solo se beba el líquido de la cocción.

VIERNES
• Desayuno: Un zumo de naranja, un café o té con leche (ahora desnatada) y una tostada de pan integral.
• A media mañana: Una manzana o una pera
• Comida: Ensalada mixta con un huevo cocido y una latita de atún bien escurrida (esta ayudará a reponer el déficit de hierro sufrido durante los cuatro días anteriores).
• Merienda: Una naranja o tres mandarinas
• Cena: Un caldo de verduras, un filete de pollo a la plancha y un yogurt natural desnatado

SÁBADO
• Desayuno: Un zumo de naranja, café o té con leche desnatada y dos galletas integrales con margarina 100% vegetal.
• A media mañana: Una manzana o 150 gramos de fresas.
• Comida: Espinacas o acelgas cocidas con una gotita de aceite, filete de lenguado a la plancha y guarnición de ensalada verde (lechuga- escarola). De postre, una pieza de fruta (cualquiera menos plátano).
• Merienda: Macedonia de frutas de temporada con zumo de naranja recién exprimido.
• Cena: Puré de zanahoria, un filete de ternera (150 gramos) a la plancha, y de postre, un yogurt natural desnatado.

DOMINGO
• Desayuno: Zumo de naranja recién exprimido, café o té con leche desnatada, endulzada con sacarina, y una tostada de pan de harina integral.
• A media mañana: Una manzana o pera.
• Comida: Ensalada variada y un plato pequeño de arroz o pasta con una guarnición de verduras y hortalizas. Una fruta.
• Merienda: Café o té con leche desnatada con sacarina y una o dos galletas integrales.
• Cena: Menestra de verduras, una rebanada de pan de centeno con 50 gramos de requesón y de postre, uno o dos kiwis.

Renovación y cambio..

Hola principes y princesas! Como estan?
Yo, a decir verdad no me siento muy bien. Los extrañaba.
Más allá de eso, hice el ayuno, lo máximo que pude, pero lamentablemente tube interrumpirlo.
Problemas graves con mis padres y mi familia se entrometierón en mi camino.
Ya quiero que sea el próximo año para poder marcharme e irme de aquí.
Por otro lado, Great News!! Por un lado me voy a realizar un tratamiento con células madre que me permitirá estar sin diabetes durante más de un año. Y lo mejor de todo es que he quedado elegida en una de las mejores agencias de la Argentina para trabajar como modelo.
Sin embargo, estoy gorda. Gordisíma. En serio.
Lo peor de todo es que se mientras siga viviendo con ellos no podré seguir bajando de peso.
Por ese motivo me prometo a mi misma ahorrar dinero y salir de aquí lo antes que pueda.
Estube evaluando la posibilidad de irme a vivir con una de mis amigas princesitas. Aunque, son solo meditaciones.
Por ahora, solo puedo y quiero escribir.
Mi libro es mi meta. El editarlo es mi paraíso.
Quiero terminar con esta espantosa étapa de mi vida para terminar la secundaria, empezar a estudiar periodismo, mudarme, adelgazar =) Editar mi libro..
Luego de eso, ya veremos.
Por ahora es eso lo que me interesa y para eso tengo que trabajar. Y quiero hacerlo.
Mañana tengo mi entrevista con la agencia y me carcomen los nervios. Espero todo se balancee a mi favor para estar tranquila y realizar mis metas.(Nunca sueños, siempre metas. Sencillamente porque sueño se asemeja a un concepto más irreal, más subrealista y esto lo haré. Lo prometo.)
Luego, estoy entrenando porque participo en los dos videos de quince años de mi prima :S (Cada vez falta menos y yo así). No se preocupen, ahora mismo comenzaré una desintoxicación con infusiones, café y manzanas. =)
Ahora puedo irme más tranquila y dejarlos con un poco de confianza de que sigo mereciendo me llamen princesita.

Los adoro...
Cassie.

Once días..

Estoy muy segura de lo que muchos de ustedes deben estar pensando..
¿Qué escrbira esta freaky ahora?
Pues, aqui tienen las news... Está freaky está contando los días y superara este ayuno.
Mañana comenzaré un entrenamiento físico más fuerte por el birthday de mi prima para el cuál también intento ponerme bonita :$ Para verme bonita con el precioso bonito celeste me compré.
Es de ahí de donde tomo fuerzas.
En realidad hoy no fue el mejor día. Podría contarles lo debastador que escontinuar viéndome al espejo con los brazos y las piernas espantosamente gordas.. De las opiniones que mi madre tiene de mí al colocarse como objetivo enviarme a rehab. o el hecho que mi padre mi haya dicho que no estaría bien si yo vomitara teniendo en cuenta que este tipo de situación él la vivió con mi madre ..
Pero no. Está princesa sigue en camino.
Para ser sincera me siento un poco cansada.
Él último día en que verdaderamente tomé un descanso fue el lunes y lo reiteraré lo más pronto que pueda.
Asíque esta princesita los deja pénsando en que ya la próxima vez que este colocando una nueva entrada faltarán solo díez días para cumplir mi objetivo.

P.S.: Me animé! Gracias a todos ustedes a Ana y Mia(mis constantes e incondicionales) me animéa mandar mis fotos a una models agency (yeah!) Gracias por estar siempre conmigo!! No sería nada sin ustedes (L) Deséenme suerte!
Kisses.

En doce días de ayuno mi cuerpo cambiará..

Hola princesas y principitos..
¿Como estan? Espero que muy bien.
¿Saben? Cuando escribí el título de la entrada pensaba en esa canción que a muchos nos enseñarón cuentos de hadas que decía "..en doce días de navidad me novio me entrego..." Pues si lo recuerda, puedo decirles que lo veo con el mismo optimismo con que leía y veía esa historia de pequeña.
Mi segundo día de ayuno casi termina y no se que tantas news contar. La realidad es que soy constante y no he sufrido tanta debilidad como creía. Soy un poquito más fuerte de lo que pensaba.
Hoy en la mañana, en la escuela, se llevo un gran pastel de cumpleaños con chocolate y cosas deliciosas( sí, del estilo comida-vomito ) y no la quise. Ni siquiera me sentí amenazada por ella.
Creo eso es bueno.
Por otro lado me doy cuenta que la mañana es uno de esos momentos en los que más deprimida me siento o quizás con menos ánimos.
Hoy en la escuela, más allá de una prueba en la que me fue genial, me sentí triste.
Mañana seguramente estaré más optimista, porque hace bastante tenía ganas de pasar un momento con mi padre, y eso sucederá.
... Ya no me quedá mucho más que decir.. Solo espero continuar con mucha fuerza y energía para superar los próximos doce días limpiamente.

P.S: No se preocupen. Ya que tanto estube hablando sobre mi depresión de la mañana, les dejaré lo que escribi en la mañana.
P.S. 2: Quiero dedicar está entrada a todas las princesitas y principes con los que me siento identificada por que sencillamente están conmigo cuando los necesito y creo, viceversa. Cuentén conmigo para lo que necesiten y sigan con toda su energía que conseguirán la perfeccción!! Los adoro (L)
P.S. 3: Ana and Mia For ever!!

Ya no hay más frío.
Solamente las cenizas que perdurán después de la tormenta que había tapado y escondido el fuego.
Mis manías me enloquecen cada día más.
NO quiero aceptarlo pero posiblemente me enferman.
Hay una sola cosa que mi corazón o razón no olvidan. La traición. Eso me mata.
NO quiero nada y lo quiero todo.
Odio vivir con gente que me mantenga y, a la vez, soy completamente dependiente de los comentarios. Lo que hablan sobre mí.
Quisiera saberlo todo y, a veces, mi más grande deseo sería volver a los cuentos de hadas. Quizás porque ese es el momento en que más me parecía a lo que más deseo ser... Una princesa.
Los retos me fascinan y tengo miedo a que descubrán nuestro secreto.
Me acerqué a tí. Ahora no permitiré que nada ni nadie nos separé.
Quiero que todos me deseén y solamente seas mía.
¿Mis celos? Me consumen a cada momento; a cada mimnuto. Un poco más... Es que le das la oportunidad a tantos...
No te voy a defraudar. Me harté de que me mirén con los ojos de la decepción.
Me abriste tus brazos. Me tomaste en tu regazo.
Aunque.. No me aceptaste. Ya llegará. Lo harás.
Te necesito y te odio.
Todos están en nuestra contra.
Supongo esto nos pondrá las cosas aún más interesantes..

Hasta mañana... Cassie.

Sleepy Beauty

Ok, uno y faltan trece más.. ^^

Descubría algo genial princesas y principes.
El ayuo es aún mejor complementado con sueño.
Siendo honesta, no estoy muy acosntumbrada a dormir mucho. Lo tomaba como una simple y cochina pérdida de tiempo. Pues, no lo es.
Luego de mi día en la escuela y de hacer hora y media de ejercicios al llegar a mi casa, aunque siendo sincera, tomé una gran taza de café negro antes.. Fui a dormir una enorme siesta que no solamente resulto reparadora sino que támbien evitó que comiera.
Me levanté hace apróximadamente hora y media pero me siento mucho mejor que antes. Más relajada.
Ahora con un par de infusiones más, estudiaré un poco e iré a acostarme de nuevo.
No seré pesimista, pero aún quedán trece bonitos y largos días.

No te preocupes prima, no se me ocurriría irme sin mandarte un gran gran abazo desde aquí por tu Sweet Sixteen!! Eres la mejor cousin del mundo =)

Mañana volveremos a conversar y espero encontrarme con la misma actitud que ahora.
Los adoro..
Cassie.

Seven Holly Days, Mother´s Day, Food and HELP!!!

Hola princesitas y principes.. Y sí, concuerdo en que soné exactamente igual a las wannabe que tanto honestamente detesto y contra las que tanto batallo, pero es más complicado de lo que parece en el título.

Pasé por mis siete maravillosos y preciados días de ayuno parcial, donde adelgacé tres tallas =)
Lamentablemente, luego de eso.., caí en depresión.
Lo mío ya no es exclusivamente nuestro secreto. Mi madre se enteró y luego de reiterados, amenazadores y horribles mails enviados por ella, me pusé totalmente desesperada por la clásica solución que solo nos satisface por unos veinte segundos pero que luego nos deja con la culpa durante todo un absurdo día, en otras palabras mas venenosas y grotescas, COMIDA.
Fuerón dos días enteros de MIA. A pesar que le agradesco por tomarme en su regazo reiteradas, demasiadas veces en comparación con las que me debería haber recibido, se me dañe mucho. Este fin de semana, tube llagas en toda la boca..mi garganta me dolía al hablar.., al recordar..al llorar.
Me arrepiento. Pero ahora se que gracias a esto no volveré a repetir algo como lo que sucedió.
Casi no quisiera mencionar el día de la madre donde toda la familia se reunío para solo hacer lo tradicional, mencionar mi "escazo peso", mi "debilidad" y, claro, COMER.
Dulces y solo comida-vomito( esa clase de basura que intuyen tus sentidos los vomitaras desde el momento en que lo ves y hueles cerca a ti) me rodearón y se metierón en lo que fue durante una semana entera un cuerpo puro..(como lo añoro).

Esta tarde terminé con eso. Distraeré a mi madre, ya no me importan sus amenazas. Y claro, comienzo por la mañana un ayuno más profundo (de catorce días). Para que sepan no les mentiré, incluiré nuevas entradas a diario.
Es mi manera de garantizarles que hay motivos por los cuáles meresco me llamen princesa.
Perdonen por haber hecho lo que hice. Fue mucha presión.
Sin embargo, muy pronto voy a tener un cumpleaños donde me exhibiré.
En tanto, es mi promesa, me mantendré estable.
Gracias.. A todos. Sobretodo a los que me apoyan constantemente para que alcancé mi sueño =)
(Si Ger, sábes hablo de ti. Te adoro. Gracias)

Mañana volveremos a hablar. Los adoro.
Con más cariño que nunca.
Cassie.

Third Day..

Perceberancia..

Es lo que creo estoy teniendo actualmente en mi tercer día de ayuno =)
Estoy muy felíz al respecto a demás de decirles que he adelgazdo dos kilos( si, princesas y principes; escucharón bien. Yo tampoco lo creía).

Ahora que soy capáz de hacer el ayuno sin problemas, estoy tratando de tomar infusiones diureticas que me ayudarán..
Green Te!!!! Adelante.. Lo mejor es que tiene un sabor muy parecido al té rojo con lo cuál lo tomo sin problemas.
Ni hablar de la gelatina. No solo me entretuve preparandola, sino que casi no tiene calorías(por supuesto hablando de la light).
Finalmente, el café y el mate han sido hasta ahora mis grandes aliados.

Por otro lado quiero hablar de un tema con gran repercusión en nuestro mundo pues me di cuenta de un gran error o falta que se ha cometido hasta el momento por parte de muchos...
No solo existen las princesas =)(ILoveU) Sino que tambien existen los PRINCIPES.
Porque como bien saben ANA y MIA pueden involucrarse en el camino de las mujeres como de los hombres.
Llevemos nuestro estilo de vida al Siglo XXI. Please!!
Bien, mis amores. Los adoro! Con mas self control que nunca!
Cassie.

P.S: Les recomiendo a todas las princesitas adoradoras de MIA que escuchen la canción de PORTA; ESPEJISMOS.
Mucha suerte, yo con mi ayuno.., ya no la necesito.

Kisses.

Stronger than Ever..

Hace muchísimo que no introducia una nueva entrada..
Ana sabe que no fue culpa mía..

Reality:
Mis días fuerón complejos.
En una maldita y obligada compra al supermercado había ido y molí poco a poco,(por no decir en menos de 20 minutos) todo el esfuerzo que había colocado en mis anteriores días de ayuno..
Creo que con decir odie el supermercado quedo corta.
Me sentí tan agobiada que por supuesto no tube otro remedio más que acudir a MIA.
No saben princesas, la pena que me da escribir todo mi dolor en este blog..
Finalmente, luego de ese día(Gracias princesas!! Gracias porque fue gracias a ustedes que pude salir de mi angustia e iniciar un nuevo ayuno. Las adoro!! Y 100pre cuentan conmigo) entre en un nuevo día, con un nuevo ayuno y así volví a ser la que ustedes conocen.
Soy una persona con un espíritu libre pero que lucha por sus convicciones.
Como nosotras y solo nosotras sabemos una realidad que se nos aparece es la siguiente..
Tenemos un estilo de vida solitario.
Me estube dando cuenta en este último fin de semana que una realidad que se me aparece más de frente que mi figura en frente del espejo, es que dejé las salidas.
Primero pensé que por mi ex,(un controlador maniatico, pero no importa ya), pero no.
Quienes se hacen llamar nuestras amigas y amigos, hablan. Se reunén y hablan (y algo peor, comen). No solo comén y bebén calorías. Sino que hablan sobre nosotras.
Sí teníamos ojeras, sino comiamos..Siempre hay algo que hablar sobre nosotras.
Creo es por eso, nos terminamos "alejando de ellos".
No me preocupo princesas. Solo afronto la realidad tan verdadera en nuestra vida.

Por otro lado, me encontre con mi prima, en uno de nuestras asombrosas e incríbles salas de chat(donde deberían estar prohibidas esas personas que parecíera les pusierón un cartel de Dios en sus frentes y vienen y nos juzgan. Por el amor de la vida PARÉN. Parén de intentar convensernos de cosas que sabemos y tenemos bien claras. ¿Quien les da el derecho a juzgarnos por nuestro estilo de vida? ..Pero bien, ese tema lo dejaré para otro posteo).

Puedo decirles, me encontré con dos hermosas y agradables princesitas con quienes me voy a reunir en vacaciones. Eso me deja muy felíz.
Me da una sazón de sentimiento espiritual que me dice NO ESTAS SOLA.
Y no hay nada más grande para cualquier princesita que escuchar eso..

Finalmente, volví esta mañana al supermercado. Y lo vencí.
Vencí ese enorme miedo a mi misma. Y eso me deja en armonía.
Compré lo que tenía que comprar. Pasé por el horrible pasillo de las galletas y dulces.
Y puedo decir esto.. NO EXISTES COMIDA. Ya no. No para mí.

Gracias princesas. Gracias por ayudarme a seguir en este único, inesperado y precioso camino a la perfección.
Las adoro..

P.S: Dedico este posteo también a la canción Sacrifice de T.A.T.U.
Escuchen la letra y estoy segura ustedes comprenderán el porque.

Kisses. Princess for ever. =)

Make it or Brake it...

Sintesís de los últimos dos días..

En medio de una reunión con mi madre y ex modelo me hizó comiera más de 500 calorías, pero y, aunque no le creía, me dí cuenta es cierto que es importante el cuerpo no se acostumbtre al ayuno para luego no engordar con lo primero que te alimentes.
Por otro lado, me doy cuenta que mi manera de alimentarme me hace bajar de peso y a la vez me aligera de mis amigos.., o al menos de quienes se hacen llamar de esa manera.
Luego de analizar muy bien el último parrafo me doy cuenta que forma todo parte del proceso hacia la independencia y eso támbien se lo considera parte de la perfección.
A la vez, entable conexiones con personas como yo que me hacen sentir en este estilo de vida no estoy sola y me llena muchísimo mas que lo haría una horrible y poco satisfactoria comida completa lo haría. Aprovecho esto para agradecerles a ellos que en cada momento que los conosco un poco más me hacen sentir como que somos una gran familia y eso solo ustedes son capaces de hacermelo sentir..(Gracias, en serio. Y de nuevo =)
Finalmente les digo, la vida es inesperada. Uno nunca sabe los saltos que les desampara el destino.
Nadie supo decirme que se sentiría el dar el último bocado que desataría la culpa y me haría dar el primer vomito que me convirtío en bulimica...
Nadie supo decirme que sentiría al verme al espejo en los meses siguientes de convertirme en anorexica...
Nadie ayer sabría que hoy conocería a una prima mia de Costa Rica que tiene mi nombre (prima, hace muy poco que te conosco y ya puedo decirte eres genial!! Sigue así) y solo nos conocimos por tener las mismas elecciones de vida...
Y debo admitir que amo no saber o mejor dicho desconocer lo que sucedera mañana.
Sí, el destino es impredescible pero vale la pena conocer los grandes saltos de la vida para aprender a sobrevivirlos para así contarlos como yo se los cuento ahora.
Sigamos princesas!! Fuerza!!
Solo nosotras conocemos cada marca que se desata en nuestra piel por el largo y complicado estilo de vida.., que conseguimos y decidimos sobrellevar!

Felíz weekend!!

Ayuno y Weakness moment :S

Okay, esta es la situación.
Me siento más gorda que nunca.
Ayer cinco de Octubre y hoy seis de Octubre, estoy haciendomi ayuno, sin dudas.
Sin embargo, a veces siento como la debilidad se apropia de mí y eso me deprime.
El saber que mi objetivo está lejos, pero les prometo princesas que voy a hacer todo lo que este al alcance de mi mano para manejarme durante los próximos 20 días inflexible con respecto a mi ayuno a base de liquídos.
Hay un secreto que nunca les conté, pero ¿ya que?... Forma parte de mi realidad. No me hace más débil, solamente es una cuestión de aceptación y yo convivi con esto durante los anteriores 11 años de mi vida( en Diciembre en realidad se completan lso once años). Soy DIÁBETICA.
Esto hace un poco más complicada la situación? Antes lo pensaba así, pero ya no.
Para mí completa sorpresa,por otro lado, el ayuno hizó que me olvidará de la persona "desalentadora" a quien especialmente había escrito el poema ayer.
Así que, les aseguro seguiré adelante.
¿ Nunca sintierón repentinas ganas de llorar? Yo sí. En este momento me ocurre.
No se como descrbirlo, pero es una mezcla extraña entre ira, bronca, tristeza, rabia.
Es que nadie me comprende.
Todos me dicen que estoy flaca :O O sea, tienen que entender que no lo estoy.
Soy prácticamente un cerdo.
Ahora que empecé el ayuno me siento por otro lado, bien. Extrañaba mis ojeras, la no saciedad.
Lo que puedo asegurarles es que el pecado capital de la gula no volverá a estar en mi vocabulario.
Cuando estos veinte días terminen, convinaré mis liquídos( Thanks God for Coke Light ) con manzanas.
Pero no me quiero adelantar. Primero a lo primero.
Gracias por escuchar princesas. No se que haría sin este espacio. Es gracias a ustedes que me doy un espacio al habla entre un mundo donde la comida es palabra de todos y por supuesto el arma que los mata lentamente cada día.
I can make it...(Hope so)..
Ana, quedaté a mi lado.

Así me sentí hoy..

Incluso cuando hoy fui al gimnasio y me pone muy felíz el hecho que estube todo el día con ayuno, no pude evitar pensar en esos eventos o personas que nos desalientan a conseguir nuestras metas u objetivos.
El mero hecho de recordar a esta persona que verdaderamente me hace sufrir tanto me dan ganas de vomitar.
Pero, saben, princesitas? Ya no. Porque se Ana esta conmigo en este nuevo camino.
Mia me acompaño por demasiado tiempo, y verdaderamente no quiero dañar mi garganta o mis cuerdas vocales.
Hoy me compré, a demás, una fabulosa balanza para medir mi peso diario.
Va a ser a través de la meditación que voy a conseguir mi objetivo de los fabulosos 45 Kilos. Lo conseguiré!.. Se que puedo.
Ahora les diré, que mi verdadera motivación surgió después de mucho pensarlo.
Hacerlo por mi misma!

Ahora, después terminando de escribir esta entrada me siento mejor, pero de todas maneras dejo aquí el pequeño mensaje de como me sentí por la mañana.
Besitos princesas. Juntas podemos! =)

Dedicación a los desalentadores...

Me quedó muda.
No tengo palabras para expresar lo que me duele escucharte.
Me quema como el ácido oir tu nombre.

La huella marcada en mi piel.
Marcas en zonas de mi cuerpo que no sabía tenía.
Me creía indómita; pero es cierto en una pequeña parte de mi espíritu...
.. El resto; débil y dependiente como una ramita.
¿ Qué le exigiste a mi ser? ¿ Que desapareciera?
Eso no va a pasar.

Aunque no quisiera fuera así, mi cuerpo socaba respuesta, cuando suena en mis oídos tu pregunta o tu llamado.
Ahora solo queda reconstruirme; revivir de mis cenizas.

No existirá el demasiado flaca o el demasiado gorda.
La única belleza real se esconde en la naturaleza de los huesos.
Quizas no será pureza, peor se construirá la fortaleza.
No hubo, hay o se formarán lágrimas.
No las necesito para saber que sigo estando viva. Mi pulso me lo dice.

Hasta siempre, hasta nunca; mi amor.
Voy a volver al instante en que no nos conocíamos.
Para dejarte pasar y solo encontrarme a mí misma.

My Skin- Natalie Merchant

Princesitas, una de nuestras cuantas canciones pero la ecribo proque creo es capas de describir muchas de nuestras realidades y llega a adentrarse en mis sentimientos.
Perdon por no poder haber escrito antes, pero lo compensaré. Se que ni Ana ni Mia me abandonarón y lo agradesco a la vida al igual que a ustedes. El esfuerzo grupal, nos hace un grupo único, y de la mano de nuestras Diosas que nos guían, por dupuesto que lleno de princesas y cada vez más cerca de la perfección.

Besos.


"My Skin"

Take a look at my body
Look at my hands
There's so much here
That I don't understand

Your face saving promises
Whispered like prayers
I don't need them
I don't need them

I've been treated so wrong
I've been treated so long
As if I'm becoming untouchable

Contempt loves the silence
It thrives in the dark
With fine winding tendrils
That strangle the heart

They say that promises
Sweeten the blow
But I don't need them
No, I don't need them

I've been treated so wrong
I've been treated so long
As if I'm becoming untouchable

I'm a slow dying flower
Frost killing hour
The sweet turning sour
And untouchable

O, I need
The darkness
The sweetness
The sadness
The weakness
I need this

I need
A lullaby
A kiss goodnight
Angel sweet
Love of my life
O, I need this

Do you remember the way
That you touched me before
All the trembling sweetness
I loved and adored?

Your face saving promises
Whispered like prayers
I don't need them
No, I don't need them

O, I need
The darkness
The sweetness
The sadness
The weakness
I need this

I need
A lullaby
A kiss goodnight
The angel sweet
Love of my life
I need this

Is it dark enough?
Can you see me?
Do you want me?
Can you reach me?
Or I'm leaving

You better shut your mouth
Hold your breath
Kiss me now you'll catch my death
O, I mean it